Receitas para Emagrecer

Suco de Berinjela Emagrece Mesmo

plano detox

Rica em fibras solúveis, e garantem saciar, e antioxidantes, a berinjela ainda tem poucas calorias, impede a absorção de gordura no organismo e colabora com a diminuição dos níveis de colesterol e triglicérides. Portanto, o alimento pode ser considerado um ótimo aliado da saúde e para emagrecer.

Suco de Berinjela Emagrece Mesmo

O limão é também um verdadeiro coringa em receitas que vão deixar turbinada a dieta. Boa fonte de vitamina C, a fruta é antioxidante, rica em minerais e auxilia a baixar a pressão arterial. Além disto, auxilia na digestão e minimiza os níveis de colesterol ruim.

 

A combinação da berinjela e limão gera um ótimo casamento entre acidez e a fibras que, além de desintoxicar o corpo, aumenta o metabolismo, ajudando no emagrecimento. Veja abaixo a receita de suco de berinjela com limão que emagrece mesmo:

 

Suco de berinjela com limão

Ingredientes:

1 litro de água​

Suco de 2 limões

1 berinjela crua em cubos, com casca

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, coloque cubos de gelo, e deixe na geladeira. É bem importante usar a porção ao longo do dia e não deixar mais de 48 horas armazenado para não perder as propriedades

 

Veja Abaixo outras receitas de Sucos Detox para Emagrecer



Suco de Berinjela Emagrece Mesmo
5 (100%) 26 votes

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.