Dicas para Emagrecer Rápido e  Emagrecer com Saúde

Vamos falar sobre o Programa Emagreça com DR. Rocha, Queima de 48 Horas, Projeto Viver Magra em 7 Semanas e muitos outros...

Dieta Dukan

Dieta Dukan para o Verão

O verão está chegando e vai batendo aquele medo de colocar um maio ou biquíni para ir à praia. Certo? Sabemos que o ideal é que você mantivesse uma alimentação moderada e adequada, além do hábito de praticar exercícios físicos,  [...]

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Dieta Dukan

Dieta Dukan

A dieta Dukan é baseada em um plano composto no consumo de alto teor de proteína e pretende ajudar você a perder grande quantidade de peso em um tempo relativamente curto. Essa dieta passa por quatro fases e a fase [...]

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