Emagrecer com Saúde

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Como emagrecer comendo

No nosso organismo existe uma dualidade muito grande, pois temos células que constroem os músculos e deixam nosso corpo bacana e temos as células que produzem a gordura que nos deixam amorfas, e como fazer com que as construtoras de [...]

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Dieta da proteína

Você já deve ter pensado em algum momento de sua vida, ao perceber a necessidade seja ela por estética ou seja por saúde, de perder alguns quilinhos, o quão mágico e maravilhoso seria emagrecer sem ter que cortar abruptamente a [...]

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