Emagrecer com Saúde

Emagrecer com Saúde

5 Dicas para Emagrecer com Saúde

Atualmente é surpreendente como tem aumentado o número de pessoas, adultas ou crianças, que sofrem  com sobrepeso. Isto acontece por diversos fatores, dentre os quais podemos citar a correria do dia-a-dia, com isso acabamos  deixando de fazer exercícios físicos, pois [...]

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Emagrecer com Saúde

Como emagrecer comendo

No nosso organismo existe uma dualidade muito grande, pois temos células que constroem os músculos e deixam nosso corpo bacana e temos as células que produzem a gordura que nos deixam amorfas, e como fazer com que as construtoras de [...]

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Emagrecer com Saúde

Dieta da proteína

Você já deve ter pensado em algum momento de sua vida, ao perceber a necessidade seja ela por estética ou seja por saúde, de perder alguns quilinhos, o quão mágico e maravilhoso seria emagrecer sem ter que cortar abruptamente a [...]

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